Mujeres y chocolate

Mujeres y chocolate.

Estas a lo tuyo y, de repente se ilumina una bombillita en tú subconsciente con voz propia que dice: "Chocolate".

¿Porque me pasa esto?.

En los días anteriores a la menstruación, suben los estrógenos y baja la progesterona. Además en esos día previos, las mujeres pueden ingerir instintivamente incluso 500 calorías adicionales por día.

La serotonina disminuye y esto puede aumentar el nivel de estrés.

El hierro y el magnesio en sangre disminuye, esto hace que el cuerpo, de forma instintiva, desee ingerir alimentos que compensen esta bajadas.

Se libera el cortisol, hormona del estrés, unido a que frecuentemente el nivel de azúcar en sangre cae, todo esto

hace que se sienta la necesidad de consumir alimentos como el chocolate, rico en fibra, magnesio, zinc y vitamina B,

además, si el chocolate es de Artechoc, os beneficiareis de todos las propiedades adicionales del aceite de oliva virgen extra (AOVE).

Al consumir chocolate (independientemente del género), se liberan endorfinas, calmando el dolor y potenciando

una sensación de bienestar.

Se acerca el días de la madre, ahí lo dejo, por si aún andáis buscando que regalar.

Seguro que tienes a mano algún pequeño comercio en tú zona, que tenga nuestros chocolates, pero sino es así, siempre puedes entrar en www.artechoc.com y,

te lo llevaremos a casa, para que las personas que más queremos, puedan compensar necesidades o, simplemente, darse un capricho.

Fuerza y ánimo para todo el mundo.

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